“3球2击满垒，投手请投球！”在2025全国青少年垒球投手训练营绍兴站的结营小考中，模拟赛场局面的高压力投球测试，成为稚气未脱的青少年投手们面临的头号难题。这样的测试题目，正是符合本期训练营的目标：从技术细节到心理素质的全方位升级。

2025年4月26日-4月30日，由北京首钢体育文化有限公司与中国垒球协会联合举办的“奔跑吧·少年”2025年全国青少年垒球投手训练营绍兴站在绍兴棒垒球中心垒球场顺利举办，中国垒球协会会长陈旭、中国垒球协会秘书长郑璐出席开营仪式。在世界棒垒球联合会名人堂成员、前中国女垒王牌投手王丽红教练的统筹下，教练团队带领来自全国各省市的30余名青少年全国各省市的青少年投手进行了为期五天的系统化特训。

"科技助训+心理赋能"双轮驱动培养体系

青少年的点滴成长都是中国垒球的进步

在26日举办的开营仪式中，中国垒球协会会长陈旭、中国垒球协会秘书长郑璐向参训运动员发出动员令，强调要把握王丽红教练团队“零距离”指导的黄金机遇，系统规范技术动作，全面提升竞技水平，在更高竞技舞台展现中国垒球新生代风采，为项目发展注入新动能。

值得关注的是，除了王丽红教练带领的顶尖教练团队，本次训练营还创新采用"科技助训+心理赋能"双轮驱动培养体系，重点攻克投手技术痛点：通过强化下肢功能性训练，运用视频分析定位关节发力点，优化科学发力路径，同时引入小肌群精准训练模块。

这样的训练模式让青少年投手们感到十分新鲜，大家训练时的干劲也就更充足了。最重要的是，通过这几天的训练，大家实打实地感受了自身竞技水平的提高。来自浙江队的尹秀秀说：“我之前投球总感觉发力不连贯，这次通过视频分析定位了我的动作变形点，教练根据这个问题，指导我调整了手部和脚部的细节，再投球的时候，就明显感觉自己的发力更顺畅，动作更稳定。”

来自国家青年队的青可欣对小肌群训练深有感触：“这次训练聚焦小力量的精准锻炼，我感觉练到了很多平时没有特别关注到的小肌群，教练说我们练的是'隐形力量'，这些细节的提升可以说是直接影响我们的实力和竞争力，我回去以后一定总结这次训练的收获，按照教练们的要求好好练习。“

训练营还设置了投接手协同训练模式，四川队接手刘宇涵在陪练中见证了投手们的蜕变：“这几天训练下来，她们投球轨迹更稳定了，更钻手套了。这种提升是双向的，投手的提升，也会帮助接手提升，更是团队整体实力提升。”

经过5天的训练，青少年投手们的飞速进步让大家都看在眼里，喜在心上。4月30日进行的结营仪式上，王丽红教练寄语学员："希望训练营能帮助这些孩子夯实基础，建立良好的投球习惯和理念；希望这些青少年运动员能不断精进技术、打磨心理，最终能够带领中国垒球进军投手第一军团！她们的每一点成长都是中国垒球的进步，我们要让每个动作细节都成为通往奥运舞台的基石，希望她们有一天能在奥运会赛场上书写属于中国垒球的高光时刻！”

首钢体育与中国垒协构建战略合作多轨体系

切实推进垒球项目的普及推广

训练营结束了，但投手们逐梦奥运的征程才刚刚启航。为备战2028洛杉矶奥运会和2032布里斯班奥运会，中国垒球协会与北京首钢体育文化有限公司达成战略合作，组建包含体能康复、动作定型、心理调控等领域的复合型投手教练团队，将重点打造"黄金投手链"人才储备体系，通过科学化训练周期管理，为中国垒球锻造具有国际竞争力的投手梯队，同时推动垒球项目推广普及，扩大人才基数和社会影响力。

在本次绍兴站圆满落幕后，2025年全国青少年投手垒球训练营今年还将计划在北京首钢园大跳台垒球训练基地举行两期培训，时间初步定为6月和8月各一期。作为首钢体育与中国垒球协会战略合作的重要组成部分，这处位于首钢园大跳台南区的垒球训练基地于2024年年底正式完工，并成功举办2024年全国青少年投手垒球训练营第二期项目。目前，这里拥有针对垒球专业投手训的三球道红土训练区；二期计划改造增加打击球训练区等，满足更多位置的专项、专业训练需求。

作为推动垒球运动发展的战略合作伙伴，首钢体育与中国垒球协会持续深化战略协同，通过国家队人才培养、青少年研学培训和商业赛事落地等抓手，构建多轨体系，中国垒球协会将发挥其专业体系优势，结合首钢体育的商业布局与产业矩阵资源，以“双奥之城”北京和首钢园大跳台垒球训练基地为支点，充分运用区域特色与奥运遗产优势，系统布局赛事运营、专业训练营及研学教育基地建设，持续丰富北京城体育名片的业态内涵，切实推进垒球项目的普及推广，为落实国家"十四五"体育发展规划、助力体育强国建设注入新动能。